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Mostrando las entradas con la etiqueta medicina naturista

Aromaterapia: Humidificadores VS difusores, aceites VS esencias

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La aromaterapia vía inhalada puede llevarse a cabo a través de dispositivos, llamados difusores de aroma. Pero muchas personas e incluso vendedores, confunden los humidificadores con los difusores eléctricos que emplean agua, y es que realmente, los diseños son muy similares. Así, resulta que un humidificador es un dispositivo que emite vapor con la finalidad de mantener la humedad en un ambiente cerrado. Es muy útil en aquellos países con estaciones durante el invierno, por la excesiva sequedad del ambiente, secundaria por ejemplo, al uso de aires acondicionados. Usualmente, se le aplica agua al dispositivo, y a continuación, este emitirá vapor de agua. Pero a un humidificador, no es posible adicionar aceites esenciales. Por otro lado, un difusor es una herramienta que permite el uso de aceites esenciales, para que las moléculas del aceite al ser calentado, se dispersen en el medio donde se le ubique, con el fin de recibir las propiedades terapéuticas de dichas moléculas mediante la r

Cuida tu piel nasal durante el empleo de gafas

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Con el uso de lentes, pueden sobrevenir problemas de la piel, como micosis (infecciones por hongos) o dermatitis de contacto. Dado que convivimos constantemente con hongos, virus y bacterias, es importante: 1. Cambiar las plaquetas (o almohadillas nasales) cada cierto tiempo, especialmente si ellas lucen un aspecto amarillo. 2. Desinfección: lava bien tus manos y con la ayuda de un paño impregnado con alcohol y un palillo (o un elemento con punta), pasa el paño sobre las plaquetas en ambas caras y sobre el metal o plástico donde se insertan. Procura hacerlo cada noche, especialmente si has salido a la calle. 3. Evita la humedad facial: limpia la piel frecuentemente con un paño suave y libre de químicos si no tienes acceso a agua tibia. O limpia con agua tibia y seca con golpecitos suaves tu piel (no solo la de la cara). En lo posible, no emplees productos químicos sobre la piel, excepto un protector solar libre de parabenos (lee los ingredientes) 4. Antes de poner y retirar los lentes,

¿Medicina general o medicina naturista?

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Dado que son muchos los pacientes con inquietudes respecto a las diferencias entre la medicina general y la medicina naturista, realizaré un breve resumen, para orientarles en su elección al momento de buscar servicio médico o reservar una cita, no solo en mi sitio web, sino en la plataforma de cualquier profesional. Para empezar, cabe comentar que un médico general , requiere una formación de pre-grado y cuenta con los conocimientos y las aptitudes necesarias para diagnosticar y resolver con tratamiento médico, la mayoría de los padecimientos que sufre el ser humano, desde la niñez hasta la vejez. Además, un médico general está en la capacidad de promover la salud y prevenir la enfermedad, analizando factores de riesgo y educando en hábitos de vida saludables, ya sea en un consultorio, o a través de un computador en la modalidad de tele-medicina, o en el domicilio del paciente. También, un médico general está en la capacidad de dirigir a los pacientes a un nivel de atención superior

Métodos terapéuticos en medicina naturista

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DIETOTERAPIA NATURISTA ☼ "Que tu medicina sea tu alimento y el alimento tu medicina" ☼ Hipócrates Ya se mencionaba en la antigua Grecia que la buena alimentación es la base de la salud: si hay una ingesta adecuada de nutrientes, el organismo estará más presto a los procesos de autocuración ante la presencia de toxinas biológicas, ambientales, físicas, emocionales, entre otras. En vez de comer cantidad, se debe consumir calidad. Por ello la importancia de seguir una buena dieta consiste en aprender a comer sano y no en dejar de comer. ​La dietética se encarga de estudiar la utilización correcta de los alimentos, de tal forma que permitan cubrir las necesidades biológicas en la salud y en la enfermedad, "compatibilizando con los gustos, costumbres y posibilidades de un país". De esta manera se ofrece consejería y educación, enfatizando en alimentos permitidos e involucrando al paciente en su propio tratamiento, haciéndole tomar conciencia de los errores que tenga y